こんにちは♪
Hair Resort Nobleの
イナダです!
男性みなさまが確実に心配している事・・・
それは
【薄毛・ハゲ】
もちろん僕も将来が心配で心配で夜も眠れません!笑
と、冗談はさておき今日は薄毛の主な原因についてです
そもそも薄毛とは?
何らかの原因で髪が細くなったり、抜け落ちたりと正常な成長をしなくなり、その結果、「髪の毛が薄くなる」といった状態になること。
まあそのまんまですよね。
では、その原因とは?
→大きく分けて4つ!
【男性ホルモンの影響】
【遺伝】
【食事・生活習慣】
【精神的ストレス】
今回はその中の
【男性ホルモン】
に絞ってお話を!
男性ホルモン=別名:テストステロン
男性ホルモンと言えば何を連想しますか?
筋肉?髭?体毛?
様々な考えが浮かんだと思います。
大まかな男性ホルモンの役割はこちら
1体毛の成長
2筋肉量の増大
3男性器の発達・性欲向上
4記憶力・集中力向上
5モチベーションのアップ
6健康増進
7精神を安定に保つ
めちゃめちゃいい事づくしなんですよね。笑これだけ見ると男性ホルモンめっちゃ必要じゃん!!!ってなりますよね。
だがしかし、頭髪にとっては逆で毛根の毛母細胞と言われる場所で
ジヒドロテストステロン:脱毛ホルモン
に変わり、毛母細胞を萎縮させ、髪の成長を妨げる可能性があると言われています。
頭皮にはもともと
5αリダクターゼ:還元酵素
が存在しています。主に前頭部、頭頂部の毛乳頭と言われる場所にいます。
こいつが男性ホルモンと結びつくことによって強力な男性ホルモン
ジヒドロテストステロン:脱毛ホルモン
に変化していくわけです。
ああ、恐ろしい・・・
じゃあ男性ホルモン減らせばいいじゃん!!
それはダメです!笑
体に影響する役割を担えなくなるので間違いなく不健康になっていきます・・・。ですが増加のさせすぎも良くはありません
ではどうすればいいか?
男性ホルモンを適度に維持するため
→生活習慣を見直す・ストレスを溜めない
5αリダクターゼ:還元酵素を抑制
→抑制する食べ物をよく食す
【亜鉛、大豆、ビタミンB6】
ジヒドロテストステロン:脱毛ホルモン
→運動不足の解消で排出
これらがご自身で比較的簡単に自宅で行える処置です
それと並行してサロンではヘッドスパをお勧めします。ホルモンを抑えたとしても頭皮環境が良くないままだと、どうしても抜け毛は起きてしまいますので・・・
当店では
保湿メインのリゾートスパ¥2160
頭皮クレンジングのスパ¥3780
小顔矯正リゾートスパ¥4870
頭筋リリーススパ¥5400
とみなさまのお悩みや頭皮環境に合わせてご提案させていただきますので是非並行して頭皮環境を良くし、薄毛対策をしていきましょう!
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